Вы всё ещё не завтракаете? Тогда эта статья для вас Первый прием пищи заряжает энергией на целый день, запускает процесс метаболизма в организме после периода ночного покоя.…
В преддверии начала прививочной кампании против гриппа самое время разобраться в волнующих вопросах вакцинации и при поступлении вакцины в организации здравоохранения заблаговременно позаботиться о своевременном…
Травяные чаи, веками использовавшиеся нашими предками, переживают настоящий ренессанс. Эти ароматные напитки не только дарят удовольствие от употребления, но и обладают доказанными полезными свойствами, способными…
Полноценное питание в целом благоприятно сказывается на работе центральной нервной системы, поэтому главное правило для сохранения отличной памяти — питаться сбалансированно и разнообразно, отказаться от вредных привычек и пищевого мусора.
Самый осенний плод — тыква — воцаряется на столах с конца сентября. Она обладает богатым витаминным составом и низкой калорийностью, это растение часто становится элементом…
В разгаре сезон заготовки грибов и ягод, без сомнения, они богаты биологически активными веществами – витаминами, микроэлементами и полезны для организма.
