Инсульт: как распознать и предотвратить

31.08.2026

Инсульт — вторая по частоте причина смерти в мире. Специалисты Крупского РЦГиЭ напоминают: вовремя распознать симптомы и вызвать помощь — значит спасти жизнь.

Как распознать инсульт? Запомните правило «УДАР»

У — улыбка кривая
Д — движение нарушено
А — артикуляция. Речь невнятная
Р — решение. При любом признаке — звоните 103

5 шагов профилактики

1️. Контролируйте давление (норма < 140/90)
2. Откажитесь от курения и алкоголя
3️. Двигайтесь 150 мин/нед — риск снижается на 30%
4️. Ешьте больше овощей и фруктов
5️. Проверяйте холестерин, сахар, вес

Ваше здоровье — в ваших руках!

#КрупскийРЦГиЭ #Профилактика #ЗдоровыеГородаИПоселки

Просмотреть встроенную фотогалерею в Интернете по адресу:
https://krcge.by/novosti/item/8336-insult-kak-raspoznat-i-predotvratit.html#sigProId53cf69399b