Первый раз — в первый класс!

25.08.2026

Друзья, скоро ваш ребёнок впервые переступит порог школы. Специалисты предоставляют памятку, которая поможет сделать первые шаги в учёбе комфортными и безопасными .

Как подготовить ребёнка к школе?

1️. Режим дня

До школы начните постепенно сдвигать время подъёма и отхода ко сну. Ребёнок должен спать не менее 9–10 часов. Это поможет легче адаптироваться к новому расписанию.

2️. Питание

Завтрак перед школой обязателен! Это топливо для мозга и организма на весь день. Включите в рацион каши, яйца, творог, цельнозерновой хлеб.

3️. Эмоциональный настрой

Говорите с ребёнком о школе, обсуждайте его ожидания и страхи. Хвалите за малейшие успехи, не создавайте «школьных» конфликтов дома.

Что важно помнить родителям:

— объясните ребёнку правила гигиены: мыть руки перед едой и после туалета
— не давайте ребёнку пить из чужих бутылок и пользоваться чужими ручками
— выберите удобную одежду из натуральных тканей
— ограничьте время за гаджетами

#КрупскийРЦГиЭ #Профилактика

Просмотреть встроенную фотогалерею в Интернете по адресу:
https://krcge.by/novosti/item/8324-pervyj-raz-v-pervyj-klass.html#sigProIda28fbf93ff