Курение и формирование здорового образа жизни
19.08.2025Формирование здорового образа жизни (ЗОЖ)населения является важнейшей задачей государства, ставящего своей целью сохранение и защиту здоровья своих граждан. Ведь именно поведенческие факторы образа жизни по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), создают основу для сохранения индивидуального и общественного здоровья.
Одно из главных направлений в формировании ЗОЖ является сознательное отношение человека к здоровью, осознание приоритета здоровья среди других жизненных ценностей, а так же создание эффективной системы мер по борьбе с вредными привычками.
Проблема табакокурения существует уже давно, европейская цивилизация столкнулась с ней более 500 лет назад.
В 1881 г. Джеймс Альберт Бонсак патентует машину, которая производит 12000 сигарет в час и начинается промышленное производство сигарет, табачную эпидемию уже невозможно остановить.
Борьба с курением, в современном её понимании, началась значительно позже того, как табак вошёл в повседневную жизнь человечества.
В Европе ещё во времена инквизиции церковь считала табак «дьявольским искушением», за которое могли сжечь на костре или отрубить руку.
В России при царе Михаиле Фёдоровиче Романове был введён запрет на табак, за хранение и употребление которого секвестировали ноздри, ссылали в Сибирь, а позже и подвергали смертной казни.
Возвращаясь к истории борьбы с табакокурением, из-за долгого отсутствия научных доказательств негативного влияния табака на здоровье никаких действий по борьбе с данной вредной привычкой не предпринималось.
Аргументированно о вредном воздействии табака одним из первых заговорил английский врач Джон Хилл, который в 1761 г. провёл исследование и описал случай рака, вызванного табаком. Сегодня в пагубном воздействии табака никто не сомневается, опубликовано десятки тысяч научных работ.
Однако люди курят по-прежнему. По данным ВОЗ в мире насчитывается 1,25 миллиарда взрослых курильщиков.
Потребление табака остаётся одной из ведущих причин ряда социально значимых болезней и предотвратимой преждевременной смертности.
Болезни и смерти от причин, связанных с курением,- это не только трагедия для семей курильщиков, они так же наносят вред окружающей среде и экономике.
Что касается влияния курения на окружающую среду, то в его негативном воздействии сомневаться не приходится. Курение приносит в атмосферу огромное количество формальдегида, никотина и углекислого газа, начиная от производства сигарет и заканчивая мусором от использованных пачек, блоков сигарет, окурков.
Существует обратная зависимость между ценой на сигареты и их курением
10% повышения цен на сигареты в развитых странах приводит к 3-5% снижению потребления сигарет.
В нашей стране курят даже беременные женщины и матери малолетних детей.
Установлено, что курение во время беременности ведёт к повышению перинатальной заболеваемости и смертности, новорождённые, подвергнутые внутриутробному воздействию никотина, чаще рождаются с низкой массой тела, со стойким желтушным синдромом, гипервозбудимостью. Курение в период лактации провоцирует изменение окраски кожных покровов новорождённого, брадикардию, апное, рвоту после кормления.
Европейское исследование респираторного здоровья показало, что у людей, проживающих вместе с курящими, в 2 раза меньше шансов бросить курить.
Говоря о проблеме курения, нельзя не затронуть использование электронных средств доставки никотина. Численность курильщиков электронных сигарет растёт.
Более двух третей потребителей электронных сигарет в мире в прошлом являлись активными курильщиками табака и перешли на ЭСДН по причине их более низкой токсичности, в чём их убеждают производители электронных сигарет. Однако специфика нашей страны в отношении употребления ЭСДН состоит в том, что население употребляет электронные сигареты параллельно с традиционными.
Сделаем выводы. Несмотря на некоторые успехи, достигнутые в деле борьбы с курением, в нашей стране все еще есть большие резервы для сокращения числа людей, страдающих этой вредной привычкой. Курение табака по-прежнему представляет серьезную опасность для здоровья и становится причиной преждевременной смертности трудоспособного населения РБ. Необходим комплексный подход к борьбе с курением, объединяющий усилия различных социальных институтов.
ГУ «Крупский РЦГиЭ»
А.Ю. Шараева